Kom med og få et spændende efterår og bliv klogere, sundere og gladere sammen med andre 

Den nye sæson er rigtig godt i gang og flere hold begynder i de kommende uger. Yogakursister myldrer ind med måtten under armen og kan nu endelig begynde på deres savnede yogahold igen sammen med gamle og nye ansigter. Nogle hold indbyder til selvforkælelse eller fokuserer på familietid, som fx glaskunst for børn og deres forældre eller bedsteforældre, som begynder lørdag den 2. oktober. Der er stadig plads på flere af vores hold, hvor du kan nå at tilmelde dig – og på nogle hold, også selvom holdende er begyndt. Kig på hjemmesiden eller ring til os med dine spørgsmål.

Efteråret giver plads til kreative sysler indendørs

Har du prøvet vores flettecafe, smykkeværksted eller at lave dine egne lyshuse i keramik, som lyser op på de mørke dage? Cecilie Romanini Zwergius er uddannet keramiker og underviser på holdet ’Lyshuse i keramik’, der begynder lørdag den 2. oktober.

’Vi laver lyshuse i porcelænsler, hvor dekoration og aftryk i leret træder frem, når det brændes ved de høje temperaturer. Vi trykker og laver personlige aftryk af alt muligt: stempler, redskaber, blomster, blade, skaller og hvad vi ellers finder på – her er plads til at være kreativ, bruge sin fantasi og til hyggen.’

Oplev glæden ved musikken

Opera- og koncerttur til Hamborg sker til november med FOF og mange har allerede tilmeldt sig.

Efter mange måneders nedlukning er vi begyndt at kunne rejse igen. På turen til Hamborg får du mulighed for musikalsk fordybelse med en perlerække af koncerter, og samtidig kan du komme tæt på Hamborg, der blandt andet har et helt utroligt udbud af kulturelle oplevelser: fine kunstsamlinger, spændende historiske og tekniske samlinger, egen opera, mange musikspillesteder og som toppen på kransekagen: koncerthuset Elbphilharmonien, som deltagerne besøger på turen. 

Sidstehjælp er den bedste hjælp, du kan få i en svær situation

Helle har været sygeplejerske i mange år og har været særligt optaget af arbejdet med uhelbredelig syge og døende samt deres pårørende de sidste 20 år. Hun fortæller, at: ’Arbejde i og med relationer er en af mine drivkræfter’. 

Flere undersøgelser viser nemlig, at vi danskere helst ikke vil tænke på alvorlig sygdom og død – og i hvert fald slet ikke beskæftige os med det, når det ikke er aktuelt for en af vores nærmeste. Dette betyder, at mange oplever, at de i høj grad er erfaringsløse i forhold til at forvalte nogle af de problematikker, der opstår i forbindelse med den sidste levetid og døden. Så vil du blive lidt klogere og blive bedre i stand til at stå i en svær situation, kan du overveje kurset hos FOF, som indeholder:

• forskellige aspekter omkring det at være døende
• hvad der sker, når vi dør
• om det at være pårørende
• fysiske/ kropslige forhold
• psykologiske processer
• sociale og juridiske problemstillinger
• eksistentielle og åndelige temaer
• sorg/sorgprocessen

Kurset ’Sidstehjælp’ varer fra kl. 17-21 tirsdag den 5. oktober, og spørgsmål og hjælp til tilmelding, kan du altid få via FOF-kontoret på tlf. 86 32 55 88 mandag til torsdag kl. 10-15.

FOF har fortsat mange hold, der begynder her i efteråret 2021 og et bredt udvalg at byde på udover det gode fællesskab, du inviteres ind i. Se meget mere på hjemmesiden www.fof.dk/da/djursland eller kig med på Facebook og få opdateret information løbende.